15個(gè)科室醫生 
　　他們每個(gè)人總結了 
　　最不希望大家做的一件事， 
　　這些事，如果你還做， 
　　很容易給自己招病上身！

　　本文專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn) 
　　廣東省人民醫院心內科醫生 靳立軍 
　　浙江大學(xué)醫學(xué)院附屬兒童醫院呼吸科醫生 劉金玲 
　　浙江省新華醫院骨科醫生 許超 
　　浙江省新華醫院消化內科醫生 陳興玲 
　　山西醫科大學(xué)第一醫院耳鼻喉科醫生 王建明

血液科醫生 
　　不希望你：染頭發(fā)太頻繁 
　　據報道，1999年以來(lái)，上海各大醫院血液科相繼收治過(guò)一些不明原因的白細胞、紅血球、血小板大幅度減少的血液病人。經(jīng)醫院病例分析和調查，這些患者均是彩色染發(fā)者，且都有兩年左右的染發(fā)史。另外，化學(xué)染料可能也會(huì )導致膀胱癌。 
　　頭發(fā)能不染就不染；實(shí)在想染發(fā)的，最多半年一次。

腫瘤科醫生 
　　不希望你：發(fā)霉食物還要吃 
　　花生、玉米、黃豆、堅果等食物如果發(fā)霉了，其中產(chǎn)生的黃曲霉毒素可能使人急性中毒甚至死亡，長(cháng)期低劑量也會(huì )增加癌癥風(fēng)險。而且，水洗和烹調加工溫度也不能將其破壞。一定不要再吃了！ 
　　有人認為把發(fā)霉食物有霉菌的地方切掉，食用沒(méi)發(fā)霉的部分不會(huì )影響健康。實(shí)際上食物只要發(fā)霉了，就不宜繼續食用。 

心內科醫生
　　不希望你：感冒了還劇烈運動(dòng)
　　輕度感冒時(shí)可以適量運動(dòng)，但只能進(jìn)行溫和的運動(dòng)，不能做劇烈運動(dòng)。感冒后，人體新陳代謝速度加快，如再從事比較劇烈的活動(dòng)，就會(huì )使人體內熱量增加，代謝更快，能量消耗過(guò)多。
　　同時(shí)，感冒后人的抵抗力大大降低，感冒病毒更容易乘虛而入，如果侵犯心肌，就會(huì )加重心肺等臟器的負擔，容易引起急性心肌炎、心肺功能不全，甚至導致心源性猝死。有不少人就因為感冒后劇烈運動(dòng)誘發(fā)了心肌炎。

皮膚科醫生
　　不希望你：愛(ài)用去角質(zhì)、美白產(chǎn)品
　　去角質(zhì)真心沒(méi)必要。用美白產(chǎn)品同樣沒(méi)必要。皮膚有自身的防護系統，去角質(zhì)會(huì )破壞這套系統，得不償失。一些宣稱(chēng)有美白效果的洗面奶、護膚品，很可能添加了熒光劑，容易引起過(guò)敏。
　　皮膚科醫生的美白方法就是：出門(mén)戴墨鏡、帽子，或者遮陽(yáng)傘，這樣防曬最安全！

肝病科醫生
　　不希望你：愛(ài)吃花生醬
　　烘干的花生是否霉變，容易判斷；而水煮花生，好的壞的混在一起，不僅難以判斷，花生霉變后產(chǎn)生的黃曲霉素還會(huì )擴散。黃曲霉素進(jìn)入人體后，會(huì )對肝臟造成影響，增加患肝癌的風(fēng)險。
　　所以最好別吃花生醬、煮花生；麻油、玉米胚芽油也少吃。

耳鼻喉科醫生
　　不希望你：車(chē)速快時(shí)，還開(kāi)車(chē)窗